
疗愈从接纳悲伤开始,这本书让我共鸣!《一个人的疗愈》,一起开启自渡自愈之旅!!#强烈推荐 #一个人的疗愈 #治愈自己的不是时间而是明白 #真正的放下是坦然面对 #接受失去是人生的必修课
发布时间:2025-08-19 18:07:07
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第542集 一个人的疗愈 一本让人放声大哭的疗愈书 如果你最近很丧,就翻翻这本书吧!《一个人的疗愈》。我们这一生会经历各种各样的失去,失去父母,失去恋人,失去朋友,甚至失去自己。每一次的失去都让我们觉得世界末日已经来临,但其实那些人和事并没有消失,他们只是换了一种方式存在。放下执念,才能拥抱新生。#寻找阴雨天的精神疗愈所 #好书分享 #好书推荐 #流沙
2025-07-13 19:46:54
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又看了一遍,真的好治愈,一本让人放声大哭的疗愈书能够治愈自己的永远都是那个了不起的自己。这是一本能带给读者深刻感悟与启发的书籍,人的一生会经历很多失去,小到儿时弄丢玩具,大到与爱人分手、亲人离世。漫漫人生,我们学会了如何获得,却对如何应对失去一无所知。,ㅤ,作者对日常生活中我们常见的几种劝慰进行了反驳,作者认为这些方法都是在逃避,真正的放下,是你不介意再度提起,而不是逃避。,- 不要难过,- 失去的东酉可以被新的取代。,- 要悲伤便独自悲伤,- 时间会疗愈一切伤痛,- 为他人坚强起来,- 让自己时刻保持忙碌状态,这些看起似乎有效的方法,……#好书分享 #积极正能量书籍 #好文分享 #知识分享 #读书成长
2025-07-29 11:40:39
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真正的疗愈,不是等待他人拯救,而是在孤独中直面痛苦、接纳自己,学会照顾情绪,与自己重新建立联系 ,《一个人的疗愈》正是这样的存在 。#好书分享#好书推荐#书籍#书籍推荐 #阅读 #好书推荐
2025-08-29 09:23:17
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2025-08-19 18:07:07
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2025-08-19 18:07:07
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